Recettes pour le déjeuner·Uncategorized

Mini frittatas aux oignons, champignons et quinoa

Ingrédients 3 oeufs 3 blancs d’oeufs 1/2 tasse lait écrémé 3 c. table parmesan 2 c. table oignon haché 3 c. table champignons hachés 6 c. table quinoa cuit Préchauffer le four à 375. Fouetter ensemble  les 4 premiers ingrédients. Verser dans 6 moules à muffins (les miens doivent être bien petits parce que j’ai…… Continue reading Mini frittatas aux oignons, champignons et quinoa

Recettes pour le déjeuner

Muffins déjeuner de tites-patates, saucisse et oeuf

3 points Weight Watchers quand ils sont faits avec du beurre pour graisser les moules à muffins (recette originale). Moi, j’ai utilisé des moules en silicone. Lipides 4, Glucides 11, Fibres 1, Protéines 7. La recette provient de la revue Clean Eating, November/December 2012, page 40. Ingrédients 1 1/2 livres (à peu près 4 tasses)…… Continue reading Muffins déjeuner de tites-patates, saucisse et oeuf

Recette Tupperware·Recettes de plats principaux

Dîner express dans le Cuiseur de petit-déjeuner

Il y a des jours où le temps passe trop vite. Entre le bébé, le lavage, les prises de commande Tupperware, le courrier à aller chercher, la vente trottoir à préparer*, la marche à faire chaque matin, etc. je n’avais pas eu le temps de manger et il était 14h15. Vu que je vais au…… Continue reading Dîner express dans le Cuiseur de petit-déjeuner

Tests et observations Tupperware

Cuiseur de petit-déjeuner !

Ah, le Cuit-déjeuner. Je l’aime. Beaucoup. Voici donc une p’tite tranche de vie et d’étrangeté… Je mange souvent des oeufs le matin et, des fois, ça me tente pas de salir ma poêle. Ça me tente pas de partir le rond du poêle et d’attendre que ça soit assez chaud. Pourtant, ça prend pas de…… Continue reading Cuiseur de petit-déjeuner !