Poulet souvlaki du Adonis dans le Instant Pot
Poulet souvlaki du Adonis dans le Instant Pot! 1 tasse d’eau dans le fond, on met le trivet et on met le poulet sur le trivet. Poultry setting 15 minutes! Le gras est resté dans l’eau. Fiou.
Porc effiloché ail, miel et pomme
Tout ce que ça prend c’est : Filet de porc 1/2 bouteille de sauce Diana miel et ail Un oignon, en cubes Une pomme, pelée, en cubes Huile 1/4 à 1/2 tasse de bouillon Peser sur le bouton « Sauté » du Instant Pot. Quand c’est bien chaud, mettre l’huile et saisir le filet sur tous les…… Continue reading Porc effiloché ail, miel et pomme
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Poulet entier dans le Instant Pot
Hier, j’ai enfin fait mon premier poulet entier dans le Instant Pot ! J’ai eu mon Instant Pot cet automne et c’est mon meilleur achat pour la cuisine EVER. Ça a tellement facilité mon meal planning durant notre challenge « America’s Fittest Couple Challenge ». Depuis ce temps-là, je cuisine avec mon IP toutes les semaines !…… Continue reading Poulet entier dans le Instant Pot
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-0.3 sur la balance
Ce qui a fonctionné cette semaine. Sur un objectif de 69 actipoints, j’en ai fait 96. Je ne peux plus courir alors, entre les sets, j’ai marché, j’ai fait des step-ups ou (hier) j’ai fait des mountain climbers. J’ai été faire descommissions deux fois le midi. Plus de pas. Hier, j’ai réussi à avoir…… Continue reading -0.3 sur la balance
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Un autre dimanche matin
Ah. Dimanche matin. Avant les enfants, j’aurais lu un journal. Je serais allée au marché, j’aurais cuisiné tranquillement en regardant des épisodes. Mais KABOOM!!! J’ai un chum, des enfants, et du silence juste la nuit. 😆 Mais, c’est la fête de mon chum !! 💥🍰 On s’est levés plus tard thanks to le changement d’heure…… Continue reading Un autre dimanche matin
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Mon meal prep
Comment est-ce que je prépare ma semaine de bouffe? America’s Fittest Couple a vraiment changé ce que je mange et comment je prépare mes semaines. Chaque semaine, je visite de 2 à 4 épiceries pour acheter à moindre prix. J’achète pas mal tout le temps les mêmes choses. Le vendredi de congé ou le samedi,…… Continue reading Mon meal prep
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Semaine émotive
Quelle semaine. Mon beau-père est décédé la semaine passée et on a eu à organiser notre voyage à Ottawa pour les funérailles. Les garçons ont la routine chamboulée ce qui donne moins de bonhommes sourires pour le grand et des moins beaux dodos pour le petit. C’était la dernière semaine de ma collègue K. Lundi,…… Continue reading Semaine émotive
